«۩۞۩- آعلآنات منتديات الوان فسفوريه-۩۞۩»

عدد مرات النقر : 427
عدد  مرات الظهور : 7,339,168
عدد مرات النقر : 410
عدد  مرات الظهور : 7,339,165
عدد مرات النقر : 268
عدد  مرات الظهور : 3,549,026
عدد مرات النقر : 276
عدد  مرات الظهور : 3,549,024
عدد مرات النقر : 317
عدد  مرات الظهور : 3,549,028
عدد مرات النقر : 327
عدد  مرات الظهور : 3,549,026

عدد مرات النقر : 634
عدد  مرات الظهور : 7,339,067
عدد مرات النقر : 404
عدد  مرات الظهور : 3,719,342
عدد مرات النقر : 106
عدد  مرات الظهور : 1,847,3423
عدد مرات النقر : 100
عدد  مرات الظهور : 1,847,2774

 

 ننتظر تسجيلك هـنـا


آخر 10 مشاركات
سجل دخولك ببيت شعر ,}× (الكاتـب : - آخر مشاركة : - )           »          اهدى بيت شعر اللي بعدك (الكاتـب : - )           »          سجل دخولك ببيت لغه عربيه فصحى (الكاتـب : - آخر مشاركة : - )           »          من ذا يبلغها باني متعب (الكاتـب : - آخر مشاركة : - )           »          كم نفس تلقى في رحابه سندها (الكاتـب : - )           »          ياقلب يكفي ماجرى لك.. (الكاتـب : - آخر مشاركة : - )           »          الطبيعه في تاسمانيا (الكاتـب : - )           »          كيف انمي عقلي الباطن . (الكاتـب : - )           »          أَعْرَاضُ مُتَلَازِمَةِ كوغان وَ طَرِيقَةِ عِلَاجِهَا (الكاتـب : - )           »          نبض قلبي بحبه ويثور قلمي لأجله { مدونتي } (الكاتـب : - )
الإهداءات

مواضيع ننصح بقراءتها سجل دخولك ببيت لغه عربيه فصحى      هاك الصندوق الماسي 5 (اضافة ميزات روعة لصندوق كتابة المواضيع و الردود)      من ذا يبلغها باني متعب      ياقلب يكفي ماجرى لك..
العودة   منتديات جنان المشاعر > «۩۞۩- جنان المشاعر للحياة الاسرية -۩۞۩» > «۩۞۩-جنان الصحة والمجتمع -۩۞۩»




تابعنا على الفيسبوك تابعنا على تويتر تابعنا على قوقل بلس تابعنا على اليوتيوب تابعنا من خلال الار اس اس

اسم العضو
كلمة المرور

الملاحظات

«۩۞۩-جنان الصحة والمجتمع -۩۞۩» قسم التوعية الصحية

سجل دخولك اليومي بنصيحه طبيه مفيده ..

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته سجل دخولك اليومي بنصيحه طبيه مفيده .. أهــلآاً وسهــلآاً بكم بما ان هذا القسم .. يهتم بالصحة والمواضيع الهادفة ..

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 2012-05-28
 -  • • آلآدارة العليا • •
* نائبة المؤسس *
{؛؛؛؛ غدق حرف؛؛؛؛}
بسمة امل غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
SMS ~ [ + ]
سبحان الله و بحمده
سبحان الله العظيم
قـائـمـة الأوسـمـة
وسام الاخلاص والمحبه

مؤسس قيادي

التواجد

الادارة المميزة

لوني المفضل Antiquewhite
 رقم العضوية : 334
 تاريخ التسجيل : Oct 2011
 فترة الأقامة : 2760 يوم
 أخر زيارة : منذ 19 ساعات (10:55 AM)
 المشاركات : 66,352 [ + ]
 التقييم : 50790
 معدل التقييم : بسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي سجل دخولك اليومي بنصيحه طبيه مفيده ..




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
سجل دخولك اليومي بنصيحه طبيه مفيده ..

أهــلآاً وسهــلآاً بكم


بما ان هذا القسم .. يهتم بالصحة والمواضيع الهادفة ..


الصحة تاج على رؤوس الأصحاء لا يراه إلا المرضى


دائما نستمع الى نصائح مهمه سواء من الأمهات والاجداد أو
من الأخوه والأخوات أو من الطبيب ذاته أو من أحد اصدقائنا ..


هناك من يفعل بهذه النصيحة وهناك من يهملها بالرغم من فائدتها ..


فكره أعجبتي وأود أن تشاركوني بها ..


..


لنقطف من ثمار الصحة تاجاً جوهرياً



سجل دخولك اليومي بنصيحه طبيه مفيده


أنتظر تفاعلكم ومشاركتكم اليوميه هنا للاستفاده والافاده


سأبد بطرح هذه النصيحه البسيطه ..


.. تناول الليمون بماء محلى بالعسل او السكر مفيد لمن يعانون من الأرق قبل النوم ..


أنتظر تفاعلكم ومشاركتكم ونصائحكم


دمتم بلباس الصحه سالمين..

 

الموضوع الأصلي : سجل دخولك اليومي بنصيحه طبيه مفيده ..     -||-     المصدر : منتديات الوان فسفوريه     -||-     الكاتب : بسمة امل

s[g ]o,g; hgd,ld fkwdpi 'fdi ltd]i >> adx





رد مع اقتباس

اخر 10 مواضيع التي كتبها بسمة امل
المواضيع المنتدى اخر مشاركة عدد الردود عدد المشاهدات تاريخ اخر مشاركة
الطبيعه في تاسمانيا «۞.جنان السياحة و السفر و تراث المدن.۞» 0 18 2019-05-18 01:12 PM
كيف انمي عقلي الباطن . ღ₪ *~ஐ- جنان التنمية البشرية و تطوير الذات ஐ~*₪ 0 18 2019-05-18 01:05 PM
أَعْرَاضُ مُتَلَازِمَةِ كوغان وَ طَرِيقَةِ... جنان لذوي الإحتياجات الخاصة 0 20 2019-05-18 01:02 PM
بيتزا الأجبان بالفطر والببروني «۞.مالذآ وطاب (..رمضانيات شعبية..).۞» 0 17 2019-05-17 11:51 AM
تنبيه الأنام بمفسدات الصيام «۩۞۩- مجلسنا الرمضاني-۩۞۩» 0 20 2019-05-17 11:48 AM
طفلك يبكي ليلاً لسبب لم تفكّري به يوماً «۞.مملكة الطفل.۞» 0 23 2019-05-17 11:45 AM
وإن ضعف المسير .. . ياسر العجيلي «۩۞۩-صوتيات ومرئيات جنان الاسلامية-۩۞۩» 0 22 2019-05-17 11:38 AM
خواطر حول سورة الفتح لمحمد فقهاء «۩۞۩- جنان القرآن الكريم وعلومه-۩۞۩» 0 23 2019-05-17 11:34 AM
دجاج بروشيتا «۩۞۩-مطبخ جنان المشاعر-۩۞۩» 2 35 2019-05-14 11:10 AM
حتى لو بعيد عني قلبي معك وين مارحت «۩۞۩-جمال واناقة-۩۞۩» 0 39 2019-05-14 11:07 AM

قديم 2012-05-28   #2
مشرفة مقتطفات للمواضيع العامه ××تُرٌانٌيّمِ حًرٌفُ مِبّهِرٌ وِابّجَدُيّهِ مِتُسًلَطٌنٌهِ ××::


الصورة الرمزية لثآم آلصمت
لثآم آلصمت غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 482
 تاريخ التسجيل :  Mar 2012
 أخر زيارة : 2013-07-19 (09:33 PM)
 المشاركات : 2,059 [ + ]
 التقييم :  44
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
أزف آلضحك للنآس وسري بآلقلب مدفون..
آلجآهل يحسبني
فرحآن وأنآآآ بآلحزن مطحون..
لوني المفضل : Orangered
افتراضي








بارك الله فيك ع جهودك المتميزه ...

دمتي برعاية المولى ...

........................

دع القهوة تبرد : لا تشرب القهوة او اي شراب ساخن ، فقد يزيد هذا من خطر الاصابة بسرطان الفم او المرئ ، بل ينصح بترك الفنجان يبرد قليلا .


 

رد مع اقتباس
قديم 2012-05-28   #3
 -  • • آلآدارة العليا • •
* نائبة المؤسس *
{؛؛؛؛ غدق حرف؛؛؛؛}


الصورة الرمزية بسمة امل
بسمة امل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 334
 تاريخ التسجيل :  Oct 2011
 أخر زيارة : منذ 19 ساعات (10:55 AM)
 المشاركات : 66,352 [ + ]
 التقييم :  50790
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
سبحان الله و بحمده
سبحان الله العظيم
لوني المفضل : Antiquewhite
افتراضي




ابتعدو عن السموم البيضاء الثلاثه:
هي الملح والسكر والدقيق الأبيض تجنبها قدر الإمكان فهي مضره بالتأكيد قلل من الملح قد الإمكان واستعض عن السكر بالعسل واستخدم الدقيق الأسمر بدل الأبيض.



 

رد مع اقتباس
قديم 2012-05-29   #4
 -  • • آلآدارة العليا • •
* نائبة المؤسس *
{؛؛؛؛ غدق حرف؛؛؛؛}


الصورة الرمزية بسمة امل
بسمة امل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 334
 تاريخ التسجيل :  Oct 2011
 أخر زيارة : منذ 19 ساعات (10:55 AM)
 المشاركات : 66,352 [ + ]
 التقييم :  50790
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
سبحان الله و بحمده
سبحان الله العظيم
لوني المفضل : Antiquewhite
افتراضي







شرب الماء على المعدة خاليه

شرب الماء مباشره بعد الاستيقاظ صباحا.

فقد اثبتت الاختبارات العلمية قيمتها



للصداع ؛الام الجسم ؛امرض القلب ؛التهاب المفاصل؛ ضربات القلب السريعة؛الصرع؛ السمنه او البدانة المفرطة

التهاب القصبات؛ الربو؛ السل؛التهاب الحايا (السحائي) امراض الكلية والجهاز البولي؛ التقيؤ؛ التهاب المعدة

الاسهال؛ الخوازيق (البواسير)؛ مرض السكري؛ الامساك ؛ جميع مرض العيون ؛ الرحم ؛ السرطان ؛

الاضطربات الحيضية ؛امراض الاذان والانف والاحنجرة



أسلوب المعالجة

1_ فور الاستيقاظك في الصباح وقبل تفريش اسنانك إشرب 4 اقداح من الماء (سعة 160 مللتر)

2_ فرش اسنانك ونظف فمك ولكن لا تاكل او تشرب اي شي قبل 45 دقيقه

3_ بعد مرور ال45 دقيقة بامكانك ان تاكل وتشرب كالمعتاد

4_بعد مرور 15 دقيقة من الافطار وكذالك الغداء والعشاء (لا تاكل او تشرب اي شي لمدة ساعتين)

5_يالنسبه لكبار السن او المرض والذين لا يستطيعون شرب 4 اقداح من الماء في البداية يمكنهم شرب القليل من الماء وتدريجيان يزيدون من الكمية الى ان تصل 4 اقداح لي كل يوم

6_ان اسلوب العلاج المبين اعلاة يشفي امراض اولئك الذين يعانون منها باءن الله اما الناس الاعتيادين فسيتمتعون بحياة صحية ان شاء الله



وتبين القائمة ادناه الايام الازمة للعلاج المطلوب للتداوي او ا لسيطرة او التقليل من اثرها:


1_ ضغط الدم العالي (30 يوما) 2_ امراض المعدة و الحموضة (10 ايام) 3_ امراض السكري (30يوما )

4_الامساك (10 ايام ) 5_ السرطان (180 يوما) 6_ السل (90 يوما) 7_ امراض المصابين التهاب المفاصل يتبعو العلاج لمدة 3 ايام وثم يوميإ من الاسبوع الثاني فصاعدإ





شرب الماء على المعدة خاليه

شرب الماء مباشره بعد الاستيقاظ صباحا.

فقد اثبتت الاختبارات العلمية قيمتها



للصداع ؛الام الجسم ؛امرض القلب ؛التهاب المفاصل؛ ضربات القلب السريعة؛الصرع؛ السمنه او البدانة المفرطة

التهاب القصبات؛ الربو؛ السل؛التهاب الحايا (السحائي) امراض الكلية والجهاز البولي؛ التقيؤ؛ التهاب المعدة

الاسهال؛ الخوازيق (البواسير)؛ مرض السكري؛ الامساك ؛ جميع مرض العيون ؛ الرحم ؛ السرطان ؛

الاضطربات الحيضية ؛امراض الاذان والانف والاحنجرة



أسلوب المعالجة

1_ فور الاستيقاظك في الصباح وقبل تفريش اسنانك إشرب 4 اقداح من الماء (سعة 160 مللتر)

2_ فرش اسنانك ونظف فمك ولكن لا تاكل او تشرب اي شي قبل 45 دقيقه

3_ بعد مرور ال45 دقيقة بامكانك ان تاكل وتشرب كالمعتاد

4_بعد مرور 15 دقيقة من الافطار وكذالك الغداء والعشاء (لا تاكل او تشرب اي شي لمدة ساعتين)

5_يالنسبه لكبار السن او المرض والذين لا يستطيعون شرب 4 اقداح من الماء في البداية يمكنهم شرب القليل من الماء وتدريجيان يزيدون من الكمية الى ان تصل 4 اقداح لي كل يوم

6_ان اسلوب العلاج المبين اعلاة يشفي امراض اولئك الذين يعانون منها باءن الله اما الناس الاعتيادين فسيتمتعون بحياة صحية ان شاء الله



وتبين القائمة ادناه الايام الازمة للعلاج المطلوب للتداوي او ا لسيطرة او التقليل من اثرها:


1_ ضغط الدم العالي (30 يوما) 2_ امراض المعدة و الحموضة (10 ايام) 3_ امراض السكري (30يوما )

4_الامساك (10 ايام ) 5_ السرطان (180 يوما) 6_ السل (90 يوما) 7_ امراض المصابين التهاب المفاصل يتبعو العلاج لمدة 3 ايام وثم يوميإ من الاسبوع الثاني فصاعدإ



 

رد مع اقتباس
قديم 2012-05-30   #5
مشرفة مقتطفات للمواضيع العامه ××تُرٌانٌيّمِ حًرٌفُ مِبّهِرٌ وِابّجَدُيّهِ مِتُسًلَطٌنٌهِ ××::


الصورة الرمزية لثآم آلصمت
لثآم آلصمت غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 482
 تاريخ التسجيل :  Mar 2012
 أخر زيارة : 2013-07-19 (09:33 PM)
 المشاركات : 2,059 [ + ]
 التقييم :  44
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
أزف آلضحك للنآس وسري بآلقلب مدفون..
آلجآهل يحسبني
فرحآن وأنآآآ بآلحزن مطحون..
لوني المفضل : Orangered
افتراضي













الانتباه للون اللسان : يمكن للون اللسان ان يكون مؤشرا لمشكلات صحية لذا احرص على لونه واكتسابه لاي لون مختلف ، فاللون الابيض يدل على ضعف في جهاز المناعة واللون الاصفر يدل على الافراط في الطعام والشراب والاحمر في طرف اللسان يعتبر مؤشرا على الاجهاد النفسي .


 

رد مع اقتباس
قديم 2012-05-30   #6
 -  • • آلآدارة العليا • •
* نائبة المؤسس *
{؛؛؛؛ غدق حرف؛؛؛؛}


الصورة الرمزية بسمة امل
بسمة امل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 334
 تاريخ التسجيل :  Oct 2011
 أخر زيارة : منذ 19 ساعات (10:55 AM)
 المشاركات : 66,352 [ + ]
 التقييم :  50790
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
سبحان الله و بحمده
سبحان الله العظيم
لوني المفضل : Antiquewhite
افتراضي



انصح بنوم اليل فله فائده صحيه وجسمانيه وعقلانيه

فساعه منه احسن من 10 ساعات من النهار


 

رد مع اقتباس
قديم 2012-05-31   #7
مشرفة مقتطفات للمواضيع العامه ××تُرٌانٌيّمِ حًرٌفُ مِبّهِرٌ وِابّجَدُيّهِ مِتُسًلَطٌنٌهِ ××::


الصورة الرمزية لثآم آلصمت
لثآم آلصمت غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 482
 تاريخ التسجيل :  Mar 2012
 أخر زيارة : 2013-07-19 (09:33 PM)
 المشاركات : 2,059 [ + ]
 التقييم :  44
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
أزف آلضحك للنآس وسري بآلقلب مدفون..
آلجآهل يحسبني
فرحآن وأنآآآ بآلحزن مطحون..
لوني المفضل : Orangered
افتراضي


















تناول قطعتين من الشوكولاته يوميا : حيث يؤكد الخبراء ان الشوكولاته تبعد عنك فقر الدم وتحسن المزاج ..


 

رد مع اقتباس
قديم 2012-05-31   #8
 -  • • آلآدارة العليا • •
* نائبة المؤسس *
{؛؛؛؛ غدق حرف؛؛؛؛}


الصورة الرمزية بسمة امل
بسمة امل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 334
 تاريخ التسجيل :  Oct 2011
 أخر زيارة : منذ 19 ساعات (10:55 AM)
 المشاركات : 66,352 [ + ]
 التقييم :  50790
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
سبحان الله و بحمده
سبحان الله العظيم
لوني المفضل : Antiquewhite
افتراضي




حذر الأطباء من الإكثار من تناول التمر لمرضى السكر, لأنه يرفع نسبة السكر لديهم, كما حذر الأطباء مرضى الكلى من تناول التمور بكثرة, لأنه يرفع نسبة البوتاسيوم لديهم, وحثت السنة النبوية على تناول التمور بأعداد فردية (واحدة أو ثلاث أو خمس...) على سبيل المثال.
فقد اكتشف باحث أمريكي مؤخرا فائدة تناول الرطب أو التمر بأعداد فردية، إذ تبيّن له أن في حالة تناول التمور بأعداد فردية تتحوّل السكريات إلى وبوتاسيوم، ما يتسبّب في التأثير على وظائف الكلى.



 

رد مع اقتباس
قديم 2012-05-31   #9
مشرفة مقتطفات للمواضيع العامه ××تُرٌانٌيّمِ حًرٌفُ مِبّهِرٌ وِابّجَدُيّهِ مِتُسًلَطٌنٌهِ ××::


الصورة الرمزية لثآم آلصمت
لثآم آلصمت غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 482
 تاريخ التسجيل :  Mar 2012
 أخر زيارة : 2013-07-19 (09:33 PM)
 المشاركات : 2,059 [ + ]
 التقييم :  44
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
أزف آلضحك للنآس وسري بآلقلب مدفون..
آلجآهل يحسبني
فرحآن وأنآآآ بآلحزن مطحون..
لوني المفضل : Orangered
افتراضي



الاستعاضة بالعسل عن السكر : عند تحلية الشاي او الحليب عليك باستعمال العسل عن السكر وذلك لقدرته على تقوية المناعة ومكافحة الجراثيم .


 

رد مع اقتباس
قديم 2012-06-01   #10
 -  • • آلآدارة العليا • •
* نائبة المؤسس *
{؛؛؛؛ غدق حرف؛؛؛؛}


الصورة الرمزية بسمة امل
بسمة امل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 334
 تاريخ التسجيل :  Oct 2011
 أخر زيارة : منذ 19 ساعات (10:55 AM)
 المشاركات : 66,352 [ + ]
 التقييم :  50790
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
سبحان الله و بحمده
سبحان الله العظيم
لوني المفضل : Antiquewhite
افتراضي



الرمان ..

أفادت بحوث طبية أجريت مؤخرا أن عصير الرمان مفيد وصحي لقلب الإنسان.. ؟

ويقول الباحثون إن الإنسان الذي يحتسي نصف كوب على الأقل من عصير الرمان في اليوم يقلل من احتمالات إصابته بتجلط شرايين أو الإصابة بأمراض القلب .


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
.., مفيده, اليومي, بنصيحه, دخولك, شيء, طبيه
كاتب الموضوع بسمة امل مشاركات 1022 المشاهدات 32571  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديق | الاشتراك انشر الموضوع

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سجل حضورك بمعلومه طبيه بالصور °•.ღ.•°طلة سحابه°•.ღ.•° «۩۞۩-جنان الصحة والمجتمع -۩۞۩» 78 2019-02-18 11:46 AM
معلومات مفيده بسمة امل «۩۞۩-جنان الصحة والمجتمع -۩۞۩» 18 2014-01-19 08:13 AM
غرائب طبيه جوجو «۞.هل تعلم ؟؟.۞» 3 2013-09-07 11:33 AM
معلومات طبيه عبير الورد «۩۞۩-جنان الصحة والمجتمع -۩۞۩» 8 2013-08-11 03:49 PM
توصيلت طبيه جديده حول القولون العصبي همس الحنين «۩۞۩-جنان الصحة والمجتمع -۩۞۩» 3 2012-02-16 02:25 PM


الساعة الآن 06:21 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd منتديات
ضاوي الغنامي الماسة الناف بار::dawi ® طيور الامل © 1,0
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
منتديات جنان المشاعر
Designed and Developed by : Jinan al.klmah