آخر 10 مشاركات
صرير قلم وآنفاس مبعثره (الكاتـب : - )           »          الأسر المنتجة تشغل مقاصف مدارس عسير (الكاتـب : - )           »          هروب سِحْر الجنوب".. خضرة وشلالات وعناق بين الجبال والسحاب (الكاتـب : - )           »          واجبنا نحو القرآن الكريم (الكاتـب : - )           »          تغسيل النبي صلى الله عليه وسلم بعد وفاته (الكاتـب : - )           »          لمن تهدي الورود اليوم (الكاتـب : - آخر مشاركة : - )           »          5 راسب \ 10 ناجح \ 15 متفوق .. (الكاتـب : - )           »          للحنين أطياف تُهدد مشاعرنا (الكاتـب : - )           »          الصفاء, والجفاء (الكاتـب : - )           »          شيله جنوبية لعب شهري بر النهي | كلمات ظافر رافع | اداء فهد الشهري (الكاتـب : - )
الإهداءات

مواضيع ننصح بقراءتها تغسيل النبي صلى الله عليه وسلم بعد وفاته      واجبنا نحو القرآن الكريم
العودة   منتديات الوان فسفورية > «۩۞۩- منتدى الوان فسفورية العام -۩۞۩» > «۞.مقتطفات للمواضيع العامه.۞»




تابعنا على الفيسبوك تابعنا على تويتر تابعنا على قوقل بلس تابعنا على اليوتيوب تابعنا من خلال الار اس اس

اسم العضو
كلمة المرور

الملاحظات

«۞.مقتطفات للمواضيع العامه.۞» يحتوي على مواضيع عامه والمنوعة

التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان

مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان : لذااا ... راقب نوع تفكيرك قبل النوم .. وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 2018-10-02

 -
[[ مٌسَؤالُة قًسًمِ الحيِآة آلآسٍريِهـ ]]
{؛؛؛؛ ::× ڪنْڒٍ لُنْ يُتْڪرر ×::؛؛؛؛}
المترفه غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
SMS ~ [ + ]
تسآلني وش آبي
آبي قلبك × آبي حبك
آبي حتى ـآ دموع عينك
آبي قربك × آبي روحك
آبي حتى ـآ دفى ـآ يدينك
آبي { قلبك يصير قلبي ×
وآبي × آيدي تظل بيدك }
آبي حزنك × آبي همك
ولو تسآلني وش آبي بعد
بقولك آبي { دنيآك لي }
قـائـمـة الأوسـمـة
وسام النشاط

التواجد

 عضويتي » 131
 سجلت » Sep 2010
آخر زيارة » 2018-12-18
آبداعاتي » 2,528
 مكاني » الوان
الاعجابات المتلقاة » 364
الاعجابات المُرسلة » 603
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
آلعمر  » 33
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبطة
 التقييم » المترفه is a splendid one to beholdالمترفه is a splendid one to beholdالمترفه is a splendid one to beholdالمترفه is a splendid one to beholdالمترفه is a splendid one to beholdالمترفه is a splendid one to behold
مشروبي مشروبي  bison
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الشيلات
قناتي قناتي mbc4
آشجع اشجع hilal

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Canon

 مُتنفسي هنا

♠♠وسائطي ♠♠♠ ~
MMS ~
افتراضي التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان












لذااا ... راقب نوع تفكيرك قبل النوم ..


وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح

ومهم جداً معرفة.. هل يستحوذ على الشخص التفكير الإيجابي أم السلبي ؟؟؟

لسبب قوي جداً جداً وخطير....!!!!

لأن الأحساس بالإحباط أو الاكتئاب أو عدم القدرة على مواصلة

أي عمل أو دراسة بحماس ...

سببه هو البرمجة الذاتية الداخلية في عقل الإنسان اللاوعي

نتيجة ما أختزنه من الماضي أما سلبياً أو إيجابيا..

وقوة البرمجة الايجابية والسلبية نسبية من شخص إلى آخر

بحسب ظروف الإنسان وشخصيته وبرامجه العقلية

فمجرد فهم الأفكار السلبية وأسبابها " موقف مؤلم ,

تربية خاطئة ، ضغوط نفسية من العمل " وغيرها


من الأسباب التي تؤدي إلى :
1ـ توتر في بادىء الامر

2 ـ ومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلم

3ـ أستحضاره ليلا ومن ثم أشغال العقل اللأواعي إلى الصباح

" بالرغم من أن الإنسان نائم ولكن عقله لاينام بل مشغول بالموقف الماضي "

4ـ ثم الوصول إلى الخوف والرهاب الأجتماعي ..

5ـ ثم الوصول إلى عيادة الطبيب النفسي

وهذا كله فقط بسب البرمجة الذاتية السلبية ..

6ـ فيجب فقط القضاء على مجرد التفكير السلبي

وأبداله بالتفكير الأيجابي بالطريقيتين الراائعة..


الطريقة الأولى :

هو التفكير بالاهداف المستقبلية

الجميلة كالتالي :

1ـ كتابة الأهداف الرائعة التي تود تحقيقها "

2-أهم هدف في حياتك " أكتبه أسمك في ذيل الورقة وهدفك في أعلى الصفحة ..تجد

أن المسافة قريبة جداً

3 ـ التخيل بإن الهدف قد تحقق بكل ألوانه وأحجامه ..

ومصاحبة المشاعر الرائعة وكإنها تحققت بالفعل ..

وتنفس بطريقة عميقة جداً و إملاء الرئتين بالأكسجين المجاني ...

4ـ من ثم سيكون رائع بأن تخلد للنوم وآخر تفكيرك هو

النجاح في تحقيق هدفك ستصحو..

مرتاح ومتحمس ونشيط بقوة بالله.. لذا التوكل والاستعانة

بالله من أهم الأسباب في تغير النفسيات إلى الأفضل .

الطريقة الثانية :

طريقة تذكر المواقف الجميلة في حياتنا والتي كان لها تأثير قوي على نفسياتنا ..

1ـ الأسترخاء في مكان هادئ ومريح ..

2- أستحضار موقف رائع من المواقف الماضية " النجاح

في مرحلة من مراحل الدراسية, النجاح في تحقيق هدف كبير ,

النجاح في مساعدة أي, النجاح في تحقيق هدف لأنقاذك من

مأزق أو لمشكلة كانت كبيرة .. وهكذا " باختصار الشعور بأنتصار ساحق "

3ـ التركيز على الموقف الإيجابي وتكبير الصورة بالتخيل

أو تقوية الأصوات المصاحبة لها " إذا كان الموقف يذكرك

بأصوات التشجيع والمدح والتصفيق وغيرها .."

4ـ إذا كان آخر تفكيرك لك قبل النوم هو .. أستحضار الموقف

الراااائع ؟؟ ستصبح بقوة الله بنفس المشاعر الرائعة ..في الصباح ..

5ـ ستغير المشاعر السلبية الماضية إلى إيجابية

ويتحول السلوك إلى الأفضل وبشكل رائع

 


hgjt;dv rfg hgk,l lk Ho'v hg,shzg hgsgfdm ugn hgYkshk





رد مع اقتباس

اخر 10 مواضيع التي كتبها المترفه
المواضيع المنتدى اخر مشاركة عدد الردود عدد المشاهدات تاريخ اخر مشاركة
مثل ماحبك أشطبك ومحيـك «۩۞۩-الوان همسات شعريه المنقوله -۩۞۩» 3 441 2018-10-02 11:00 PM
جعل الموت ياخذ حياتك «۩۞۩-الوان همسات شعريه المنقوله -۩۞۩» 3 409 2018-10-02 10:54 PM
التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على... «۞.مقتطفات للمواضيع العامه.۞» 5 446 2018-10-02 10:46 PM
النظر إلى النساء يضعف الذاكرة «۞.مقتطفات للمواضيع العامه.۞» 5 308 2018-10-02 10:41 PM
استقبلوه بقلوب مسرورة وعيون دامعة «۩۞۩- مجلسنا الرمضاني-۩۞۩» 2 649 2018-05-13 04:21 PM
كيف تهيئ نفسك لرمضان «۩۞۩- مجلسنا الرمضاني-۩۞۩» 2 521 2018-05-13 04:18 PM
خذوا بيدهم إلى الصيام، يأخذوكم إلى الجنه «۩۞۩- مجلسنا الرمضاني-۩۞۩» 2 595 2018-05-13 04:16 PM
نسائم رمضان تقترب «۩۞۩- مجلسنا الرمضاني-۩۞۩» 4 631 2018-05-13 04:12 PM
محطات رمضانية «۩۞۩- مجلسنا الرمضاني-۩۞۩» 2 517 2018-05-13 03:59 PM
كيف نستقبل رمضان | للشيخ محمد العريفي «۩۞۩- مجلسنا الرمضاني-۩۞۩» 2 521 2018-05-13 03:55 PM

قديم 2018-10-03   #2
معلومات العضو
 -  • • آلآدارة العليا • •
* نائبة المؤسس *
{؛؛؛؛ غدق حرف؛؛؛؛}
 بيانات :-
 عضويتي » 334
 سجلت » Oct 2011
آخر زيارة » منذ 59 دقيقة
أبداعاتي » 61,679
 مكاني » الشرقيه
الاعجابات المتلقاة » 761
الاعجابات المُرسلة » 1005
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
آلعمر  » ماذهب في طاعة الله
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبطة
 التقييم » بسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » جميع الاقسام
قناتي Saud
اشجع ithad

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Canon

 مُتنفسي هنا

♠♠نص اعجبني♠♠♠ ~
سبحان الله و بحمده
سبحان الله العظيم
♠♠وسائطي♠♠♠ ~
MMS ~

بسمة امل غير متواجد حالياً

 
افتراضي رد: التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان



طرح مخملي ورائع
تِسَلّمْ الأيَادِيْ
ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائك
دُمتْ ودامَ نبضُ متصفحك
بِروَعَةْ مَا تِطَرحْ
لروحَكَ جِنآئِن وَرديهّ


 
رد مع اقتباس
قديم 2018-10-03   #3
معلومات العضو
 -

[[ الركن الآساس للموقع ]]
{؛؛؛؛ ::× مﻣ̝̚ﻟﯾگـ ﺂﻟﺻړُﺣ ×::؛؛؛؛}
 بيانات :-
 عضويتي » 1
 سجلت » Jan 2010
آخر زيارة » منذ 4 يوم
أبداعاتي » 158,689
 مكاني » دفئ قلبها
الاعجابات المتلقاة » 197
الاعجابات المُرسلة » 217
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
آلعمر  » في قربها بدا
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط
 التقييم » ساهر الليل تم تعطيل التقييم
مشروبك   pepsi
نظآم آلتشغيل  » Mac
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » جميع الاقسام
قناتي Saud
اشجع hilal

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop CS3 My Camera: Sony

 مُتنفسي هنا

ساهر الليل غير متواجد حالياً

 
افتراضي رد: التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان



الله لايهينك ع هذا الموضوع الجميل
يعطيك العافيه مترفة
تقديري واحترامي
اعجابي وختم


 
رد مع اقتباس
قديم 2018-10-03   #4
معلومات العضو
[[ الإدارة ]]
 بيانات :-
 عضويتي » 113
 سجلت » Aug 2010
آخر زيارة » 2018-10-27
أبداعاتي » 7,196
 مكاني »
الاعجابات المتلقاة » 7
الاعجابات المُرسلة » 8
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » جذور العلم is on a distinguished road
مشروبك
نظآم آلتشغيل  »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
قناتي
اشجع

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

♠♠وسائطي♠♠♠ ~
MMS ~

جذور العلم غير متواجد حالياً

 
افتراضي رد: التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان



سلمت الأكُف .. وسلِم لنا هذا الانتقاء المميز
أَسعدك الله , ولك الشكر أبدًا وَ مددًا ..كل الــود و التقدير لشخصّك.


 
رد مع اقتباس
قديم 2018-10-16   #5
معلومات العضو
• مراقب عام *
::× فيض عطاء بلا حدود ×::
 بيانات :-
 عضويتي » 4223
 سجلت » Nov 2016
آخر زيارة » 2018-11-12
أبداعاتي » 1,693
 مكاني »
الاعجابات المتلقاة » 24
الاعجابات المُرسلة » 202
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » ام هتان has a spectacular aura aboutام هتان has a spectacular aura about
مشروبك
نظآم آلتشغيل  »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
قناتي
اشجع

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

ام هتان غير متواجد حالياً

 
افتراضي رد: التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان



طرح جميــــــــــــل
ومجهود رآئع ومفعم بآلجمال وآلرقي..
يعطيك آلعافيه على هذآ آلتميز ..
وسلمت آناملك آلمتألقه لروعة طرحهآ..
ودي لك ولروحك ,,



 
رد مع اقتباس
قديم 2018-10-16   #6
معلومات العضو
 -  • •فرشاة ذات هيبه• •
*لمسات ابداعيه*
{؛؛؛؛ مصممينِ؛؛؛؛}
 بيانات :-
 عضويتي » 4687
 سجلت » Oct 2018
آخر زيارة » منذ يوم مضى
أبداعاتي » 344
 مكاني » الخبر
الاعجابات المتلقاة » 98
الاعجابات المُرسلة » 1
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  » غير ذلك
 التقييم » ابن الصحراء is a jewel in the roughابن الصحراء is a jewel in the roughابن الصحراء is a jewel in the roughابن الصحراء is a jewel in the rough
مشروبك   7up
نظآم آلتشغيل  » Windows 10
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  »
قناتي Saud
اشجع shabab

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: استخدم كاميرا الجوال

ابن الصحراء غير متواجد حالياً

 
افتراضي رد: التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان



الله يعطيك آلعافيه على هذآ آلتميز ..
وسلمت آناملك آلمتألقه لروعة طرحهآ..
ودي لكي اختي

المترفة


 
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
كاتب الموضوع المترفه مشاركات 5 المشاهدات 446  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديق | الاشتراك انشر الموضوع

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
احدث موديلات الستائر لغرف النوم ,ستائر وردي لغرف النوم بسمة امل «۩۞۩- الديكور ، Decoration-۩۞۩» 2 2018-05-10 08:45 PM
نوع التفكير و مراقبته قبل النوم العسل قلبي ღ₪ *~ஐ- قسم التنمية البشرية و تطوير الذات ஐ~*₪ 1 2018-01-30 06:42 AM
الرسائل السلبية بسمة امل ღ₪ *~ஐ- قسم التنمية البشرية و تطوير الذات ஐ~*₪ 6 2014-03-17 06:50 AM
خصائص وشروط الوسائل التعليمية لأصحاب الإحتياجات الخاصة بسمة امل قسم ذوي الإحتياجات الخاصة 14 2013-09-08 07:42 AM
من كتاب الوسائل المفيده للحياة السعيده رجججه «۞.مقتطفات للمواضيع العامه.۞» 6 2012-12-23 07:05 AM

منتديات الوان فسفورية


الساعة الآن 07:59 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd منتديات
ضاوي الغنامي الماسة الناف بار::dawi ® طيور الامل © 1,0
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
منتديات الوان فسفورية
Designed and Developed by : Jinan al.klmah