آخر 10 مشاركات
الموضوع الكاتـب آخر مشاركة
غريبة بالتمر

الموضوع الكاتـب آخر مشاركة
التخلص من الكرش بالزنجبيل

الموضوع الكاتـب آخر مشاركة
طرق لتحفز نفسك خساره الوزن

الموضوع الكاتـب آخر مشاركة
أضرار الرجيم الكيميائي

الموضوع الكاتـب آخر مشاركة
رجيم عصير الأناناس والكيوي الحارق للدهون مجرب

الموضوع الكاتـب آخر مشاركة
لمحاربة ادمان السكر

الموضوع الكاتـب آخر مشاركة
تمرين يعمل على شد عضلات الساقين والفخذين

الموضوع الكاتـب آخر مشاركة
بسكوت بجوز الهند

الموضوع الكاتـب آخر مشاركة
بيتفور بالهيل

الموضوع الكاتـب آخر مشاركة
معكرونة سباغيتي بالخضار على الطريقة الصينية

الإهداءات

عدد مرات النقر : 4
عدد  مرات الظهور : 21,485

عدد مرات النقر : 111
عدد  مرات الظهور : 920,456

عدد مرات النقر : 87
عدد  مرات الظهور : 993,583

عدد مرات النقر : 0
عدد  مرات الظهور : 197,1295


العودة   منتديات الوان فسفورية > «۩۞۩- منتدى آلوآن لدنيا الآعضاء -۩۞۩» > ღ₪ *~ஐ-قسم الالعاب والتسليه-ஐ~*₪ღ




تابعنا على الفيسبوك تابعنا على تويتر تابعنا على قوقل بلس تابعنا على اليوتيوب تابعنا من خلال الار اس اس

اسم العضو
كلمة المرور

الملاحظات

ღ₪ *~ஐ-قسم الالعاب والتسليه-ஐ~*₪ღ ||فگِِـِـِآهَــہَ _ تَسّـليـہ _ مْـِـِـِـِـِرحَ _ العــَآبـَ ~●

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 01-02-2013   #11
معلومات العضو
 -  • إدارة الموقع
{؛؛؛؛غدق حرف ؛؛؛؛}
 بيانات :-
 عضويتي » 334
 سجلت » Oct 2011
آخر زيارة » منذ 11 ساعات
مشَارَڪاتْي » 34,442
 مُڪإني » الشرقيه
الاعجابات المتلقاة » 50
الاعجابات المُرسلة » 89
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
آلعمر  » ماذهب في طاعة الله
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبطة
 التقييم » بسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » جميع الاقسام
قناتي Saud
اشجع ithad

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Canon

 مُتنفسي هنا

мч ѕмѕ ~
سبحان الله و بحمده
سبحان الله العظيم
мч ммѕ ~
MMS ~

بسمة امل غير متواجد حالياً

 
افتراضي



هل تعلم أن نصف طبق من الفليفلة الحمراء الحلوة يحتوي على أكثر من مثلي الجرعة اليومية الموصي بها من فيتامين ج. كما أن الأطعمة التالية زاخرة بهذا الفيتامين (البرتقال، الجوافة، القرنبيط الأخضر والبازيلاء).


 

رد مع اقتباس
قديم 01-02-2013   #12
معلومات العضو
 -  • إدارة الموقع
{؛؛؛؛غدق حرف ؛؛؛؛}
 بيانات :-
 عضويتي » 334
 سجلت » Oct 2011
آخر زيارة » منذ 11 ساعات
مشَارَڪاتْي » 34,442
 مُڪإني » الشرقيه
الاعجابات المتلقاة » 50
الاعجابات المُرسلة » 89
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
آلعمر  » ماذهب في طاعة الله
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبطة
 التقييم » بسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » جميع الاقسام
قناتي Saud
اشجع ithad

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Canon

 مُتنفسي هنا

мч ѕмѕ ~
سبحان الله و بحمده
سبحان الله العظيم
мч ммѕ ~
MMS ~

بسمة امل غير متواجد حالياً

 
افتراضي



هل تعلم أن نصف كيلوا جرام من سمك ال-هلبوت يحتوي على مثلي حاجة الانسان اليومية من فيتامين د، ويليه سمك الرنجة.


 

رد مع اقتباس
قديم 01-02-2013   #13
معلومات العضو
 -  • إدارة الموقع
{؛؛؛؛غدق حرف ؛؛؛؛}
 بيانات :-
 عضويتي » 334
 سجلت » Oct 2011
آخر زيارة » منذ 11 ساعات
مشَارَڪاتْي » 34,442
 مُڪإني » الشرقيه
الاعجابات المتلقاة » 50
الاعجابات المُرسلة » 89
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
آلعمر  » ماذهب في طاعة الله
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبطة
 التقييم » بسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » جميع الاقسام
قناتي Saud
اشجع ithad

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Canon

 مُتنفسي هنا

мч ѕмѕ ~
سبحان الله و بحمده
سبحان الله العظيم
мч ммѕ ~
MMS ~

بسمة امل غير متواجد حالياً

 
افتراضي



هل تعلم أن طبق واحد من اللوبيا الجافة المطبوخة، يمد الانسان بـ 90% من حاجة الانسان اليومية من مادة الفولات ويليها فول الصويا المطبوخ.


 

رد مع اقتباس
قديم 09-05-2013   #14
معلومات العضو
[[نفحات عذبه]]
°•.ღ.•° أدارية °•.ღ.•°
أتعبتني يا قلب وآنا اللي كنت من طعنهم أدآويك😥💝
 بيانات :-
 عضويتي » 2420
 سجلت » Aug 2013
آخر زيارة » 04-23-2016
مشَارَڪاتْي » 13,715
 مُڪإني »
الاعجابات المتلقاة » 0
الاعجابات المُرسلة » 0
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » قمرالليل is a jewel in the roughقمرالليل is a jewel in the roughقمرالليل is a jewel in the roughقمرالليل is a jewel in the rough
مشروبك
نظآم آلتشغيل  »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
قناتي
اشجع

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

мч ѕмѕ ~


мч ммѕ ~
MMS ~

قمرالليل غير متواجد حالياً

 
افتراضي رد: هل تعلم



معلومات راائعه
يعطيك العافية والصحة
ودي<*


 

رد مع اقتباس
قديم 09-07-2013   #15
معلومات العضو
 -
• •المدير العام للموقع• •
*عطر العطاء واجمل معانيه*
{؛؛؛آلآسطورة؛؛؛}
 بيانات :-
 عضويتي » 2371
 سجلت » Aug 2013
آخر زيارة » منذ يوم مضى
مشَارَڪاتْي » 9,786
 مُڪإني » العراق - كركوك
الاعجابات المتلقاة » 232
الاعجابات المُرسلة » 423
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Iraq
آلعمر  » 20
الحآلة آلآجتمآعية  » غير مرتبط
 التقييم » قبيس الجبوري has a reputation beyond reputeقبيس الجبوري has a reputation beyond reputeقبيس الجبوري has a reputation beyond reputeقبيس الجبوري has a reputation beyond reputeقبيس الجبوري has a reputation beyond reputeقبيس الجبوري has a reputation beyond reputeقبيس الجبوري has a reputation beyond reputeقبيس الجبوري has a reputation beyond reputeقبيس الجبوري has a reputation beyond reputeقبيس الجبوري has a reputation beyond reputeقبيس الجبوري has a reputation beyond repute
مشروبك   cola
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » المقتطفات العامة
قناتي Saud
اشجع ithad

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Nicon

 مُتنفسي هنا

мч ѕмѕ ~
يا اللَّهِ فَرِحَةٍ لَمْ تَكِنْ بِالْحُسْبَانِ
تَعَوُّدُ بِالْحَيَاةِ فِي دَاخِلِنَا
мч ммѕ ~
MMS ~

قبيس الجبوري غير متواجد حالياً

 
افتراضي رد: هل تعلم





 
  مـواضـيـعـي

رد مع اقتباس
قديم 12-03-2016   #16
معلومات العضو
 -  • إدارة الموقع
{؛؛؛؛غدق حرف ؛؛؛؛}
 بيانات :-
 عضويتي » 334
 سجلت » Oct 2011
آخر زيارة » منذ 11 ساعات
مشَارَڪاتْي » 34,442
 مُڪإني » الشرقيه
الاعجابات المتلقاة » 50
الاعجابات المُرسلة » 89
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
آلعمر  » ماذهب في طاعة الله
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبطة
 التقييم » بسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » جميع الاقسام
قناتي Saud
اشجع ithad

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Canon

 مُتنفسي هنا

мч ѕмѕ ~
سبحان الله و بحمده
سبحان الله العظيم
мч ммѕ ~
MMS ~

بسمة امل غير متواجد حالياً

 
افتراضي رد: هل تعلم



هل تعلم أن
الملح الزائد = ترقق العظام، نظن جميعاً أن الافراط في تناول الملح يسئ الى الضغط الدموي، لكن الملح ليس سبب ارتفاع الضغط الا لدى 30 في المائة من المصابين بهذا المرض. إلا أن ضرر الملح يصيبنا في عظامنا، فعندما يتخلص الجسم من الملح الزائد، يرمي معه الكالسيوم فيسئ الى العظم. يعجل الافراط في تناول الملح في حصول ترقق العظام. ولذا علينا قصر استهلاكنا من ملح الطعام على 2400 ملليغرام يومياً، علما أن في قطعة واحدة من الجبن الأمريكية 300 ملليغرام من الملح، وفي قطعتين من الخبز الأبيض 269 ملليغرام من الملح، وفي نصف كوب من صلصة الطماطم المعلبة


 

رد مع اقتباس
قديم 12-10-2016   #17
معلومات العضو
 -  • إدارة الموقع
{؛؛؛؛غدق حرف ؛؛؛؛}
 بيانات :-
 عضويتي » 334
 سجلت » Oct 2011
آخر زيارة » منذ 11 ساعات
مشَارَڪاتْي » 34,442
 مُڪإني » الشرقيه
الاعجابات المتلقاة » 50
الاعجابات المُرسلة » 89
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
آلعمر  » ماذهب في طاعة الله
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبطة
 التقييم » بسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » جميع الاقسام
قناتي Saud
اشجع ithad

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Canon

 مُتنفسي هنا

мч ѕмѕ ~
سبحان الله و بحمده
سبحان الله العظيم
мч ммѕ ~
MMS ~

بسمة امل غير متواجد حالياً

 
افتراضي رد: هل تعلم




هل تعلم أن تناول كمية من الألياف بين 25 الى 35 جراما يومياً يخفف من خطر الاصابة بأمراض السرطان وأمراض القلب، والسمنة، وداء السكري، والاسهال.



 

رد مع اقتباس
قديم 12-20-2016   #18
معلومات العضو
 -  • إدارة الموقع
{؛؛؛؛غدق حرف ؛؛؛؛}
 بيانات :-
 عضويتي » 334
 سجلت » Oct 2011
آخر زيارة » منذ 11 ساعات
مشَارَڪاتْي » 34,442
 مُڪإني » الشرقيه
الاعجابات المتلقاة » 50
الاعجابات المُرسلة » 89
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
آلعمر  » ماذهب في طاعة الله
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبطة
 التقييم » بسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » جميع الاقسام
قناتي Saud
اشجع ithad

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Canon

 مُتنفسي هنا

мч ѕмѕ ~
سبحان الله و بحمده
سبحان الله العظيم
мч ммѕ ~
MMS ~

بسمة امل غير متواجد حالياً

 
افتراضي رد: هل تعلم



هل تـعلم ان ...الحصان اذا ُقطع ذيله..مات

هل تـعلم ان ...العقرب اذا أُحيط بالنار يلسع نفسه،ويموت

هل تـعلم ان ...الأفيال تبكي عندما تكون حزينة

هل تـعلم ان ...الفيل يموت..اذا دخلت في أذنه نملة


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
تعلم, هل


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
هل تعلم ان مستعمرات الحشرات تعمل ككائن واحد جنان الكلمة «۞.هل تعلم ؟؟.۞» 6 10-13-2014 04:41 PM
هل تعلم ....؟ وجود «۞.هل تعلم ؟؟.۞» 4 09-07-2013 12:30 PM
هل تعلم ؟؟ بسمة امل «۞.هل تعلم ؟؟.۞» 4 09-07-2013 10:43 AM
هل تعلم عبير الورد «۞.هل تعلم ؟؟.۞» 4 09-07-2013 10:42 AM
هل تعلم أم لا تعلم ؟؟؟؟ عيني بعينك «۞.مقتطفات للمواضيع العامه.۞» 5 10-21-2012 03:14 PM


الساعة الآن 11:29 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd منتديات
ضاوي الغنامي الماسة الناف بار::dawi ® طيور الامل © 1,0
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
منتديات الوان فسفورية
Designed and Developed by : Jinan al.klmah