«۩۞۩- آعلآنات منتديات الوان فسفوريه-۩۞۩»

عدد مرات النقر : 759
عدد  مرات الظهور : 10,370,146
عدد مرات النقر : 706
عدد  مرات الظهور : 10,370,143
عدد مرات النقر : 527
عدد  مرات الظهور : 6,580,004
عدد مرات النقر : 532
عدد  مرات الظهور : 6,580,002
عدد مرات النقر : 557
عدد  مرات الظهور : 6,580,006
عدد مرات النقر : 596
عدد  مرات الظهور : 6,580,004

عدد مرات النقر : 716
عدد  مرات الظهور : 10,370,045
عدد مرات النقر : 485
عدد  مرات الظهور : 6,750,320
عدد مرات النقر : 181
عدد  مرات الظهور : 4,878,3203
عدد مرات النقر : 192
عدد  مرات الظهور : 4,878,2554


آخر 10 مشاركات
ابوات قصيره لاطلالة انيقة (الكاتـب : - آخر مشاركة : - )           »          ازدواج الشخصية (الكاتـب : - آخر مشاركة : - )           »          لمسة حب ورسالة شكر (الكاتـب : - آخر مشاركة : - )           »          كيف قضى دوستويفسكي عامه الأخير؟ (الكاتـب : - آخر مشاركة : - )           »          ذنوب القلوب (الكاتـب : - آخر مشاركة : - )           »          كوكتيل ديكورات تشمل اناقة ودقة الاختيارات التي تتناسب مع الديكور (الكاتـب : - آخر مشاركة : - )           »          خلي قلبك ابيض (الكاتـب : - آخر مشاركة : - )           »          تعظيم القرآن الكريم (الكاتـب : - آخر مشاركة : - )           »          كنوز المستغفرين (الكاتـب : - آخر مشاركة : - )           »          لتزيين التواليت ! (الكاتـب : - آخر مشاركة : - )
الإهداءات

مواضيع ننصح بقراءتها ابوات قصيره لاطلالة انيقة      ازدواج الشخصية      لمسة حب ورسالة شكر      كيف قضى دوستويفسكي عامه الأخير؟      ذنوب القلوب      كوكتيل ديكورات تشمل اناقة ودقة الاختيارات التي تتناسب مع الديكور
العودة   منتديات جنان المشاعر > «۩۞۩- جنان المشاعر العام -۩۞۩» > ღ₪ *~ஐ- جنان التنمية البشرية و تطوير الذات ஐ~*₪




تابعنا على الفيسبوك تابعنا على تويتر تابعنا على قوقل بلس تابعنا على اليوتيوب تابعنا من خلال الار اس اس

اسم العضو
كلمة المرور

الملاحظات

أسلوب تأكيد الذات

تأكيد الذات أسلوب تأكيد الذات هو أن يدرب الفرد نفسه باستمرار على التعبير عن النفس بثقة (وبدون مبالغة) وعلى أن يعبر عن إرادته ومشاعره

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 2019-06-10
 -  • • آلآدارة العليا • •
* نائبة المؤسس *
{؛؛؛؛ غدق حرف؛؛؛؛}
بسمة امل غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
SMS ~ [ + ]
سبحان الله و بحمده
سبحان الله العظيم
قـائـمـة الأوسـمـة
وسام الاخلاص والمحبه

مؤسس قيادي

التواجد

الادارة المميزة

 عضويتي » 334
 سجلت » Oct 2011
آخر زيارة » منذ ساعة واحدة
آبداعاتي » 67,493
 مكاني » الشرقيه
الاعجابات المتلقاة » 1284
الاعجابات المُرسلة » 1669
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
آلعمر  » ماذهب في طاعة الله
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبطة
 التقييم » بسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond repute
مشروبي مشروبي  7up
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » جميع الاقسام
قناتي قناتي Saud
آشجع اشجع ithad

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Canon

 مُتنفسي هنا

♠♠وسائطي ♠♠♠ ~
MMS ~
افتراضي أسلوب تأكيد الذات



تأكيد الذات
أسلوب تأكيد الذات هو أن يدرب الفرد نفسه
باستمرار على التعبير عن النفس بثقة (وبدون مبالغة) وعلى أن
يعبر عن إرادته ومشاعره - سواء كانت ايجابية أو سلبية -

فهو أن يدرب الفرد نفسه على تنمية قدرته على التعبير عن مشاعر
الحب، أو الاعجاب، أو التقدير،

وأيضاً مشاعر الرفض أو الغضب أو الكراهية تعبيراً لفظياً واضحاً مباشراً،
حيث يؤدي اتباع هذا الأسلوب إلى الثقة بالنفس واحترام الذات.
فالبداية هي أن نعترف بأن لكل منا الحق في احترام الآخرين،
فقط بسبب وجودنا، ولأننا جميعاً بشر

بصرف النظر عن أي أسباب أخرى، لسنا مضطرين لأن نقبل رغبات
الآخرين وما يفضلونه، يجب أن يختار كل فرد بنفسه ما يريده، ودون
أن يبدي أي شرح أو تبرير للآخرين.

إن كلمة "نفسي أو ذاتي" تنطوي على جزئية خاصة ودقيقة،
فالعقل سيقبل كل ما نخبره به إذا كررنا هذه العبارة بشكل كاف،
ليس الموضوع هنا في أن ما نقوله صواب أو خطأ إيجابي أو سلبي
فإذا كررنا هذه الكلمات بشكل كاف،

سنؤمن بها في النهاية، لقد ساعد هذا الأسلوب
الأفراد على أن يقابلوا المشاعر السلبية بعبارات إيجابية،

وعادة ما يطلق عليه تسمية "محاورة الذات" حيث يعتبر أسلوب
محاورة الذات الدرجة الأولى لسلم تأكيد الذات.

 

الموضوع الأصلي : أسلوب تأكيد الذات     -||-     المصدر : منتديات جنان المشاعر     -||-     الكاتب : بسمة امل

Hsg,f jH;d] hg`hj





رد مع اقتباس

اخر 10 مواضيع التي كتبها بسمة امل
المواضيع المنتدى اخر مشاركة عدد الردود عدد المشاهدات تاريخ اخر مشاركة
لمسة حب ورسالة شكر «۞. جنان للمواضيع العامة والمنوعة .۞» 2 36 2019-09-17 11:26 AM
ازدواج الشخصية «۞. جنان للمواضيع العامة والمنوعة .۞» 2 36 2019-09-17 11:23 AM
تعظيم القرآن الكريم «۩۞۩- جنان القرآن الكريم وعلومه-۩۞۩» 1 27 2019-09-17 11:21 AM
كنوز المستغفرين «۩۞۩-نسمات ايمانية-۩۞۩» 1 31 2019-09-17 11:19 AM
ذنوب القلوب «۩۞۩-نسمات ايمانية-۩۞۩» 2 33 2019-09-17 11:17 AM
كوكتيل ديكورات تشمل اناقة ودقة الاختيارات التي... «۩۞۩- جنان الديكورات -۩۞۩» 2 33 2019-09-17 11:14 AM
لتزيين التواليت ! «۩۞۩- جنان الديكورات -۩۞۩» 1 27 2019-09-17 11:12 AM
اناقه وجاذبيه ساعات نسائيه «۩۞۩-جمال واناقة-۩۞۩» 1 28 2019-09-17 11:09 AM
ابوات قصيره لاطلالة انيقة «۩۞۩-جمال واناقة-۩۞۩» 2 40 2019-09-17 11:06 AM
خلي قلبك ابيض «۞. جنان للمواضيع العامة والمنوعة .۞» 1 68 2019-09-16 04:21 PM

قديم 2019-06-12   #2
معلومات العضو
 -  *سلطانة المكان*
{؛؛؛؛ملائكية الحضور؛؛؛؛}
 بيانات :-
 عضويتي » 4508
 سجلت » Aug 2017
آخر زيارة » منذ 14 دقيقة
أبداعاتي » 2,514
 مكاني » ليبيا
الاعجابات المتلقاة » 96
الاعجابات المُرسلة » 103
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Libya
آلعمر  » 35
الحآلة آلآجتمآعية  » غير مرتبطه
 التقييم » نجوى الروح has a reputation beyond reputeنجوى الروح has a reputation beyond reputeنجوى الروح has a reputation beyond reputeنجوى الروح has a reputation beyond reputeنجوى الروح has a reputation beyond reputeنجوى الروح has a reputation beyond reputeنجوى الروح has a reputation beyond reputeنجوى الروح has a reputation beyond reputeنجوى الروح has a reputation beyond reputeنجوى الروح has a reputation beyond reputeنجوى الروح has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » كل المنتدى
قناتي Saud
اشجع ithad

اصدار الفوتوشوب : لا استخدمه My Camera: غير ذلك

 مُتنفسي هنا

♠♠نص اعجبني♠♠♠ ~

نجوى الروح متواجد حالياً

 
افتراضي رد: أسلوب تأكيد الذات



نقل ذا فائدة ومتعة
سلمت يمناك


 
رد مع اقتباس
قديم 2019-06-13   #3
معلومات العضو
 -  • • آلآدارة العليا • •
* نائبة المؤسس *
{؛؛؛؛ غدق حرف؛؛؛؛}
 بيانات :-
 عضويتي » 334
 سجلت » Oct 2011
آخر زيارة » منذ ساعة واحدة
أبداعاتي » 67,493
 مكاني » الشرقيه
الاعجابات المتلقاة » 1284
الاعجابات المُرسلة » 1669
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
آلعمر  » ماذهب في طاعة الله
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبطة
 التقييم » بسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » جميع الاقسام
قناتي Saud
اشجع ithad

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Canon

 مُتنفسي هنا

♠♠نص اعجبني♠♠♠ ~
سبحان الله و بحمده
سبحان الله العظيم
♠♠وسائطي♠♠♠ ~
MMS ~

بسمة امل غير متواجد حالياً

 
افتراضي رد: أسلوب تأكيد الذات



نجوى الروح

الاروع مرورك وتواجدك العذب
اسعدك المولى كما اسعدتني بجمال
حضورك وردك الرائع
لانفاسك السعادة
وانحناءة شكر وتقدير


 
رد مع اقتباس
قديم 2019-08-04   #4
معلومات العضو
 -  *المدير العام للموقع*
{؛؛؛؛مزن الغمام؛؛؛؛}
 بيانات :-
 عضويتي » 1295
 سجلت » Nov 2012
آخر زيارة » منذ 2 يوم
أبداعاتي » 19,180
 مكاني »
الاعجابات المتلقاة » 102
الاعجابات المُرسلة » 78
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » °•.ღ.•°طلة سحابه°•.ღ.•° has much to be proud of°•.ღ.•°طلة سحابه°•.ღ.•° has much to be proud of°•.ღ.•°طلة سحابه°•.ღ.•° has much to be proud of°•.ღ.•°طلة سحابه°•.ღ.•° has much to be proud of°•.ღ.•°طلة سحابه°•.ღ.•° has much to be proud of°•.ღ.•°طلة سحابه°•.ღ.•° has much to be proud of°•.ღ.•°طلة سحابه°•.ღ.•° has much to be proud of°•.ღ.•°طلة سحابه°•.ღ.•° has much to be proud of°•.ღ.•°طلة سحابه°•.ღ.•° has much to be proud of°•.ღ.•°طلة سحابه°•.ღ.•° has much to be proud of
مشروبك
نظآم آلتشغيل  »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
قناتي
اشجع ithad

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

♠♠نص اعجبني♠♠♠ ~
كن كالسحاب ، صمتهُ طل وكلامه قطرات خيّر
♠♠وسائطي♠♠♠ ~
MMS ~

°•.ღ.•°طلة سحابه°•.ღ.•° غير متواجد حالياً

 
افتراضي رد: أسلوب تأكيد الذات



يّعَ ـطٌيّك آلَعَ ـآفُيّة
تُسًسًـلَمِ آيّدُيّنٌك عَ ـلَى روِعَ ـة آلَطٌرحً ـ
عَ ـسًسًـآك عَ ـلَى آلَقَوِة

نٌنٌتُظٌـر آلَمِزَيّدُ مِنٌ آلَجَ ـدُيّدُ آلَمِمِيّزَ


 
رد مع اقتباس
قديم 2019-08-06   #5
معلومات العضو

 -
[[ مٌسَؤالُة قًسًمِ الحيِآة آلآسٍريِهـ ]]
{؛؛؛؛ ::× ڪنْڒٍ لُنْ يُتْڪرر ×::؛؛؛؛}
 بيانات :-
 عضويتي » 131
 سجلت » Sep 2010
آخر زيارة » منذ 2 يوم
أبداعاتي » 2,687
 مكاني » الوان
الاعجابات المتلقاة » 464
الاعجابات المُرسلة » 720
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
آلعمر  » 33
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبطة
 التقييم » المترفه is a splendid one to beholdالمترفه is a splendid one to beholdالمترفه is a splendid one to beholdالمترفه is a splendid one to beholdالمترفه is a splendid one to beholdالمترفه is a splendid one to behold
مشروبك   bison
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الشيلات
قناتي mbc4
اشجع hilal

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Canon

 مُتنفسي هنا

♠♠نص اعجبني♠♠♠ ~
تسآلني وش آبي
آبي قلبك × آبي حبك
آبي حتى ـآ دموع عينك
آبي قربك × آبي روحك
آبي حتى ـآ دفى ـآ يدينك
آبي { قلبك يصير قلبي ×
وآبي × آيدي تظل بيدك }
آبي حزنك × آبي همك
ولو تسآلني وش آبي بعد
بقولك آبي { دنيآك لي }
♠♠وسائطي♠♠♠ ~
MMS ~

المترفه غير متواجد حالياً

 
افتراضي رد: أسلوب تأكيد الذات



اقتباس :
أسلوب تأكيد الذات هو أن يدرب الفرد نفسه
باستمرار على التعبير عن النفس بثقة (وبدون مبالغة) وعلى أن
يعبر عن إرادته ومشاعره - سواء كانت ايجابية أو سلبية -

صح عليس بسمة امل
موضوع قيم حبيبتي
يعطيس العافيه
وردي



 
رد مع اقتباس
قديم منذ 3 أسابيع   #6
معلومات العضو
 -  • • آلآدارة العليا • •
* نائبة المؤسس *
{؛؛؛؛ غدق حرف؛؛؛؛}
 بيانات :-
 عضويتي » 334
 سجلت » Oct 2011
آخر زيارة » منذ ساعة واحدة
أبداعاتي » 67,493
 مكاني » الشرقيه
الاعجابات المتلقاة » 1284
الاعجابات المُرسلة » 1669
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
آلعمر  » ماذهب في طاعة الله
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبطة
 التقييم » بسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » جميع الاقسام
قناتي Saud
اشجع ithad

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Canon

 مُتنفسي هنا

♠♠نص اعجبني♠♠♠ ~
سبحان الله و بحمده
سبحان الله العظيم
♠♠وسائطي♠♠♠ ~
MMS ~

بسمة امل غير متواجد حالياً

 
افتراضي رد: أسلوب تأكيد الذات



طلة سحابه
أشكرك على مرورك الرآآئع
تتعطر وتشرف متصفحي بحضورك
لك أعذب زهور اليآسمين
دمت بكل خير


 
رد مع اقتباس
قديم منذ 3 أسابيع   #7
معلومات العضو
 -  • • آلآدارة العليا • •
* نائبة المؤسس *
{؛؛؛؛ غدق حرف؛؛؛؛}
 بيانات :-
 عضويتي » 334
 سجلت » Oct 2011
آخر زيارة » منذ ساعة واحدة
أبداعاتي » 67,493
 مكاني » الشرقيه
الاعجابات المتلقاة » 1284
الاعجابات المُرسلة » 1669
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
آلعمر  » ماذهب في طاعة الله
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبطة
 التقييم » بسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » جميع الاقسام
قناتي Saud
اشجع ithad

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Canon

 مُتنفسي هنا

♠♠نص اعجبني♠♠♠ ~
سبحان الله و بحمده
سبحان الله العظيم
♠♠وسائطي♠♠♠ ~
MMS ~

بسمة امل غير متواجد حالياً

 
افتراضي رد: أسلوب تأكيد الذات



المترفه
أشكرك على مرورك الرآآئع
تتعطر وتشرف متصفحي بحضورك
لك أعذب زهور اليآسمين
دمت بكل خير


 
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
كاتب الموضوع بسمة امل مشاركات 6 المشاهدات 875  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديق | الاشتراك انشر الموضوع

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تطبيق يغيّر أسلوب القراءة رأسا على عقب.. ألف كلمة في الدقيقة سـاهر الليل «۞.جنان الاخبار العامة عربية ومحلية.۞» 3 2014-03-19 07:20 AM
أسلوب تمبوكتو الفريد في حفظ المخطوطات صمود آنثى «۞.جنان الاخبار العامة عربية ومحلية.۞» 1 2013-02-03 06:35 AM
الذات الإجتماعيه و الذات الإنسانيه.. سهيله ღ₪ *~ஐ- جنان التنمية البشرية و تطوير الذات ஐ~*₪ 11 2012-12-31 11:59 PM
حصان طروادة : أسلوب علاجي يدمر الخلايا السرطانية صمود آنثى «۞.جنان الاخبار العامة عربية ومحلية.۞» 3 2012-12-25 12:18 AM
أسلوب الرسول في التهذيب والتقويم ! عيون العشاق 6 2012-11-03 07:28 PM

منتديات جنان المشاعر


الساعة الآن 11:21 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd منتديات
ضاوي الغنامي الماسة الناف بار::dawi ® طيور الامل © 1,0
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
منتديات جنان المشاعر
Designed and Developed by : Jinan al.klmah