ابداع المصمم ريشة فنان
عدد مرات النقر : 62
عدد  مرات الظهور : 483,510
«۩۞۩- آعلآنات منتديات جنان المشاعر-۩۞۩»

عدد مرات النقر : 847
عدد  مرات الظهور : 12,850,134
عدد مرات النقر : 793
عدد  مرات الظهور : 12,850,131
عدد مرات النقر : 620
عدد  مرات الظهور : 9,059,992
عدد مرات النقر : 626
عدد  مرات الظهور : 9,059,990
عدد مرات النقر : 647
عدد  مرات الظهور : 9,059,994
عدد مرات النقر : 682
عدد  مرات الظهور : 9,059,992

عدد مرات النقر : 810
عدد  مرات الظهور : 12,850,033
عدد مرات النقر : 580
عدد  مرات الظهور : 9,230,308
عدد مرات النقر : 286
عدد  مرات الظهور : 7,358,3083
عدد مرات النقر : 291
عدد  مرات الظهور : 7,358,2434


آخر 10 مشاركات
جنان الابداع (الكاتـب : - آخر مشاركة : - )           »          مناظر جميلة متحركة2 (الكاتـب : - آخر مشاركة : - )           »          مناظر جميلة متحركة (الكاتـب : - آخر مشاركة : - )           »          صباكم خير (الكاتـب : - آخر مشاركة : - )           »          صباحكم صحه وسعاده (الكاتـب : - آخر مشاركة : - )           »          من اسماء الله الحسنى (الكاتـب : - آخر مشاركة : - )           »          المشاعر ذهب (الكاتـب : - آخر مشاركة : - )           »          صور متحركة (الكاتـب : - آخر مشاركة : - )           »          صور جمعه مباركه (الكاتـب : - آخر مشاركة : - )           »          مخطوطات اسلاميه (الكاتـب : - آخر مشاركة : - )
الإهداءات

العودة   منتديات جنان المشاعر > «۩۞۩- جنان المشاعر العام -۩۞۩» > ღ₪ *~ஐ- جنان التنمية البشرية و تطوير الذات ஐ~*₪




تابعنا على الفيسبوك تابعنا على تويتر تابعنا على قوقل بلس تابعنا على اليوتيوب تابعنا من خلال الار اس اس

اسم العضو
كلمة المرور

الملاحظات

أسلوب تأكيد الذات

تأكيد الذات أسلوب تأكيد الذات هو أن يدرب الفرد نفسه باستمرار على التعبير عن النفس بثقة (وبدون مبالغة) وعلى أن يعبر عن إرادته ومشاعره

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 2019-06-10
 -  • • آلآدارة العليا • •
* نائبة المؤسس *
{؛؛؛؛ غدق حرف؛؛؛؛}
بسمة امل غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
SMS ~ [ + ]
سبحان الله و بحمده
سبحان الله العظيم
قـائـمـة الأوسـمـة
وسام الاخلاص والمحبه

مؤسس قيادي

التواجد

الادارة المميزة

لوني المفضل Antiquewhite
 رقم العضوية : 334
 تاريخ التسجيل : Oct 2011
 فترة الأقامة : 2964 يوم
 أخر زيارة : منذ 2 أسابيع (11:33 AM)
 المشاركات : 68,443 [ + ]
 التقييم : 50950
 معدل التقييم : بسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي أسلوب تأكيد الذات



تأكيد الذات
أسلوب تأكيد الذات هو أن يدرب الفرد نفسه
باستمرار على التعبير عن النفس بثقة (وبدون مبالغة) وعلى أن
يعبر عن إرادته ومشاعره - سواء كانت ايجابية أو سلبية -

فهو أن يدرب الفرد نفسه على تنمية قدرته على التعبير عن مشاعر
الحب، أو الاعجاب، أو التقدير،

وأيضاً مشاعر الرفض أو الغضب أو الكراهية تعبيراً لفظياً واضحاً مباشراً،
حيث يؤدي اتباع هذا الأسلوب إلى الثقة بالنفس واحترام الذات.
فالبداية هي أن نعترف بأن لكل منا الحق في احترام الآخرين،
فقط بسبب وجودنا، ولأننا جميعاً بشر

بصرف النظر عن أي أسباب أخرى، لسنا مضطرين لأن نقبل رغبات
الآخرين وما يفضلونه، يجب أن يختار كل فرد بنفسه ما يريده، ودون
أن يبدي أي شرح أو تبرير للآخرين.

إن كلمة "نفسي أو ذاتي" تنطوي على جزئية خاصة ودقيقة،
فالعقل سيقبل كل ما نخبره به إذا كررنا هذه العبارة بشكل كاف،
ليس الموضوع هنا في أن ما نقوله صواب أو خطأ إيجابي أو سلبي
فإذا كررنا هذه الكلمات بشكل كاف،

سنؤمن بها في النهاية، لقد ساعد هذا الأسلوب
الأفراد على أن يقابلوا المشاعر السلبية بعبارات إيجابية،

وعادة ما يطلق عليه تسمية "محاورة الذات" حيث يعتبر أسلوب
محاورة الذات الدرجة الأولى لسلم تأكيد الذات.

 

الموضوع الأصلي : أسلوب تأكيد الذات     -||-     المصدر : منتديات جنان المشاعر     -||-     الكاتب : بسمة امل

Hsg,f jH;d] hg`hj





رد مع اقتباس

اخر 10 مواضيع التي كتبها بسمة امل
المواضيع المنتدى اخر مشاركة عدد الردود عدد المشاهدات تاريخ اخر مشاركة
نكت نكت جديدة نكت مضحكه نكت خفيفه نكت جميله 2020 «۩۞۩-استراحة لآتحزن-۩۞۩» 1 248 2019-11-12 06:54 AM
نشيد: أيها الركب «۩۞۩-صوتيات ومرئيات جنان الاسلامية-۩۞۩» 0 275 2019-11-12 06:45 AM
عبدالعزيز العليوي - قمراي ( حصريًا ) 2019 ஐ˚{ جنان الشيلات والقصائد الصوتية}˚ஐ˚ 1 298 2019-11-08 07:29 AM
وما أرسلناك إلا رحمة للعالمين 2 169 2019-10-21 02:05 PM
قصه فيها عبره «۩۞۩- الف ليلة وليلة -۩۞۩» 2 182 2019-10-21 01:56 PM
تعلموا إهداء النور لمن حولكم «۞. جنان للمواضيع العامة والمنوعة .۞» 4 187 2019-10-21 01:47 PM
أقراض البطاطا باللحم والجبنة «۩۞۩-مطبخ جنان المشاعر-۩۞۩» 6 287 2019-10-17 05:51 PM
كيف تتخلص من ضعف الشخصية؟؟ ღ₪ *~ஐ- جنان التنمية البشرية و تطوير الذات ஐ~*₪ 4 624 2019-10-17 05:19 PM
سَمفونيةٌ منْ هوآك. «۩۞۩- جنان الخواطر المنقولة -۩۞۩» 4 259 2019-10-17 05:05 PM
{ يُحِبُّهُمْ وَيُحِبُّونَهُ } «۩۞۩-نسمات ايمانية-۩۞۩» 6 294 2019-10-17 04:33 PM

قديم 2019-06-12   #2
 -  *سلطانة المكان*
{؛؛؛؛ملائكية الحضور؛؛؛؛}


الصورة الرمزية نجوى الروح
نجوى الروح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4508
 تاريخ التسجيل :  Aug 2017
 أخر زيارة : منذ 2 يوم (09:47 AM)
 المشاركات : 2,800 [ + ]
 التقييم :  3750
 الدولهـ
Libya
 الجنس ~
Female
 SMS ~
لوني المفضل : Beige
افتراضي رد: أسلوب تأكيد الذات



نقل ذا فائدة ومتعة
سلمت يمناك


 

رد مع اقتباس
قديم 2019-06-13   #3
 -  • • آلآدارة العليا • •
* نائبة المؤسس *
{؛؛؛؛ غدق حرف؛؛؛؛}


الصورة الرمزية بسمة امل
بسمة امل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 334
 تاريخ التسجيل :  Oct 2011
 أخر زيارة : منذ 2 أسابيع (11:33 AM)
 المشاركات : 68,443 [ + ]
 التقييم :  50950
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
سبحان الله و بحمده
سبحان الله العظيم
لوني المفضل : Antiquewhite
افتراضي رد: أسلوب تأكيد الذات



نجوى الروح

الاروع مرورك وتواجدك العذب
اسعدك المولى كما اسعدتني بجمال
حضورك وردك الرائع
لانفاسك السعادة
وانحناءة شكر وتقدير


 

رد مع اقتباس
قديم 2019-08-04   #4
 -  *المدير العام للموقع*
{؛؛؛؛مزن الغمام؛؛؛؛}


الصورة الرمزية °•.ღ.•°طلة سحابه°•.ღ.•°
°•.ღ.•°طلة سحابه°•.ღ.•° غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1295
 تاريخ التسجيل :  Nov 2012
 أخر زيارة : منذ 5 يوم (04:43 PM)
 المشاركات : 19,194 [ + ]
 التقييم :  1454
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
كن كالسحاب ، صمتهُ طل وكلامه قطرات خيّر
لوني المفضل : Darkred
افتراضي رد: أسلوب تأكيد الذات



يّعَ ـطٌيّك آلَعَ ـآفُيّة
تُسًسًـلَمِ آيّدُيّنٌك عَ ـلَى روِعَ ـة آلَطٌرحً ـ
عَ ـسًسًـآك عَ ـلَى آلَقَوِة

نٌنٌتُظٌـر آلَمِزَيّدُ مِنٌ آلَجَ ـدُيّدُ آلَمِمِيّزَ


 

رد مع اقتباس
قديم 2019-08-06   #5

 -
[[ مٌسَؤالُة قًسًمِ الحيِآة آلآسٍريِهـ ]]
{؛؛؛؛ ::× ڪنْڒٍ لُنْ يُتْڪرر ×::؛؛؛؛}


الصورة الرمزية المترفه
المترفه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 131
 تاريخ التسجيل :  Sep 2010
 أخر زيارة : منذ 2 أسابيع (04:43 AM)
 المشاركات : 2,718 [ + ]
 التقييم :  650
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
تسآلني وش آبي
آبي قلبك × آبي حبك
آبي حتى ـآ دموع عينك
آبي قربك × آبي روحك
آبي حتى ـآ دفى ـآ يدينك
آبي { قلبك يصير قلبي ×
وآبي × آيدي تظل بيدك }
آبي حزنك × آبي همك
ولو تسآلني وش آبي بعد
بقولك آبي { دنيآك لي }
لوني المفضل : Blue
افتراضي رد: أسلوب تأكيد الذات



أسلوب تأكيد الذات هو أن يدرب الفرد نفسه
باستمرار على التعبير عن النفس بثقة (وبدون مبالغة) وعلى أن
يعبر عن إرادته ومشاعره - سواء كانت ايجابية أو سلبية -
صح عليس بسمة امل
موضوع قيم حبيبتي
يعطيس العافيه
وردي



 

رد مع اقتباس
قديم 2019-08-26   #6
 -  • • آلآدارة العليا • •
* نائبة المؤسس *
{؛؛؛؛ غدق حرف؛؛؛؛}


الصورة الرمزية بسمة امل
بسمة امل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 334
 تاريخ التسجيل :  Oct 2011
 أخر زيارة : منذ 2 أسابيع (11:33 AM)
 المشاركات : 68,443 [ + ]
 التقييم :  50950
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
سبحان الله و بحمده
سبحان الله العظيم
لوني المفضل : Antiquewhite
افتراضي رد: أسلوب تأكيد الذات



طلة سحابه
أشكرك على مرورك الرآآئع
تتعطر وتشرف متصفحي بحضورك
لك أعذب زهور اليآسمين
دمت بكل خير


 

رد مع اقتباس
قديم 2019-08-26   #7
 -  • • آلآدارة العليا • •
* نائبة المؤسس *
{؛؛؛؛ غدق حرف؛؛؛؛}


الصورة الرمزية بسمة امل
بسمة امل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 334
 تاريخ التسجيل :  Oct 2011
 أخر زيارة : منذ 2 أسابيع (11:33 AM)
 المشاركات : 68,443 [ + ]
 التقييم :  50950
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
سبحان الله و بحمده
سبحان الله العظيم
لوني المفضل : Antiquewhite
افتراضي رد: أسلوب تأكيد الذات



المترفه
أشكرك على مرورك الرآآئع
تتعطر وتشرف متصفحي بحضورك
لك أعذب زهور اليآسمين
دمت بكل خير


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
كاتب الموضوع بسمة امل مشاركات 6 المشاهدات 1153  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديق | الاشتراك انشر الموضوع

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تطبيق يغيّر أسلوب القراءة رأسا على عقب.. ألف كلمة في الدقيقة سـاهر الليل «۞.جنان الاخبار العامة عربية ومحلية.۞» 3 2014-03-19 07:20 AM
أسلوب تمبوكتو الفريد في حفظ المخطوطات صمود آنثى «۞.جنان الاخبار العامة عربية ومحلية.۞» 1 2013-02-03 06:35 AM
الذات الإجتماعيه و الذات الإنسانيه.. سهيله ღ₪ *~ஐ- جنان التنمية البشرية و تطوير الذات ஐ~*₪ 11 2012-12-31 11:59 PM
حصان طروادة : أسلوب علاجي يدمر الخلايا السرطانية صمود آنثى «۞.جنان الاخبار العامة عربية ومحلية.۞» 3 2012-12-25 12:18 AM
أسلوب الرسول في التهذيب والتقويم ! عيون العشاق 6 2012-11-03 07:28 PM


الساعة الآن 10:06 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd منتديات
ضاوي الغنامي الماسة الناف بار::dawi ® طيور الامل © 1,0
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
منتديات جنان المشاعر
Designed and Developed by : Jinan al.klmah