 |
منتديات جنان المشاعر
(http://www.akayan.net/vb/index.php)
- «۩۞۩- مدونات جنان المشاعر -۩۞۩»
(http://www.akayan.net/vb/forumdisplay.php?f=84)
- - آعــذريني يالهدآيا..لو هملتك بالزوايآ
(http://www.akayan.net/vb/showthread.php?t=9435)
يقول الشيخ خالد الجبير : كرَرَوَآ قـول ” استغفرالله الذي لاإله إلا هو الحي القيوم ۈ أتوب إليه “. ۈ سترون عجبا من تفريج الهم استغفرالله الذي لاإله إلا هو الحي القيوم ۈ أتوب إليه استغفرالله الذي لاإله إلا هو الحي القيوم ۈ أتوب إليه استغفرالله الذي لاإله إلا هو الحي القيوم ۈ أتوب إليه |
يا الله عَفوُكْ , گِل مَآضآقْ بَآليْ وُيا الله حِلمِكْ .. گِل مَآ أصبَحتْ وأمسِيتْ و يا الله صَبركْ , مِن ضِيقَآت حَآليْ و ياربْ ابي قـٌوّة .. گِل مَآ أدبـَرتْ وأقفِيتْ |
كم آذوني . . ! .....................ولكن كم آستصغرهم . . , حتى كآدو يختنقون قهرآً . . }- بـ [ صبري ].. ! |
سبع طرق توصل إلى الطمأنينة والسعادة
الطريقة الأولى:اعرف نفسك، وكن نفسك.http://nlpnote.com/forum/images/smilies/rolleyes.gif " اعرف نفسك كما هي ولا تأبه للآخرين ماذا يقولون عندك وما هي أرائهم بشأنك،ولا تكن عرضة لان تصبح الآخرين وان تصبح نسخةً عن ما أرادوا، فلتستيقظ ولتصرخ بأعلى صوتك هذا أنا. ولا تُحرج من أي شي تقوم به أو تظهر عليه تقبل نفسك مثل ما هي، وأكيد لديك القدرة للتطوير." الطريقة الثانية: الدواء الشافي من الإرهاق والقلق. "هل تعلم أن الإرهاق هو عبارة عن أحاسيس أدخلتها على نفسك، وذلك نتيجة لجهد عملتها وعلى أثره أحسست بالتعب، فلكي تتخلص منه، انظر إلى نفسك و أملأ وجهك بتعابير الفرح والنشاط وبالتأكيد سيزول عنك.أما القلق فطريقتها بسيطة جدا،وهي أن تكتب ماهي أسوء الأشياء التي ستحدث من وراء الشيء الذي أنت قلق بشأنه وأكتب طرق التخلص منه أذا داهمك." الطريقة الثالثة: اكتشف سبب المتاعب وعالج أصل العلة "يقول جوسلين:"أن العقبة الرئيسية...هي الاعتقاد السائد من أن العمل الشاق يتطلب شعورا بالجهد وإلا لا يمكن انجازه بشكل جيد"فإذا شعرت بهذا الشعور فأنصحك بالاسترخاء. والاسترخاءhttp://nlpnote.com/forum/images/smilies/icon_wink.gifغني عن التعريف في هذا المنتدى." الطريقة الربعة: الملل ينتج الإرهاق، فكيف تتخلص من الملل؟ "نادرا ما نتعب عندما نقوم بأشياء ممتعة ومثيرة، فإذا أحسست بالتعب والإرهاق فتأكد من أن الملل فهو السبب فقم واعمل شي مثير ومسلي" الطريقة الخامسة: اعرف قيمة ما انعم الله به عليك "أن الله وهبنا الكثير من النعم. انظر من حولك كم من مقعد عليل، وانظر المعوقين والمكفوفين، هؤلاء أناس اخذ الله منهم شي ولكنهم لم يستسلموا وقاموا بالكثير الكثير لا يستطيع القادر منا عمله، فانظر وتفكر في خلق الله، واشكر ربك على النعم التي أعطاك إياها" الطريقة السادسة: النقد ابن الحسد "كنت قد كتبت مقالة عن "توفق عن تصيد أخطاء الآخرين" أن النقد ابن الحسد ،فإذا أخذت بالنقد والنقد والنقد وأنت تقول في نفسك هذا صحيح وهذا خطا وهذا لايعرف شيئا وذاك لايوجد لديه حس، فقد أوقعت نفسك في دائرة كبيرة لن تخرج منها ألا بحسد الناس على ما عندهم والحسرة و الندامة على ما فاتك، فانتبه قبل أن تقع ودع الأمور تمشي على أعنتها، واغتنم فرصة غرق الناس بالنقد، و قم أنت بتطوير نفسك في الحمد والشكر، فتكون قريب من الله وقريب من الناس." الطريقة السابعة: الكلاب تنبح والقافلة تسير " حتى لو خدعنا و حيكت حولنا الأكاذيب وطعنا في الظهر والقينا في النهر من قبل الأصدقاء فلنتجنب الغرق في رثاء الذات، ولنسبح." سقراط أمضي في تحقيق ما تريد ولا تنظر ورائك فتندم. |
[ ـآلى كل من يـتـوـاجد هـنـآ ] اللهم ـاسعد كل قـآرئ لهذه الصفحـہْ وـآرزقـہْ سعادة لاتنتهي وـاغمره بطهر لاتعكرهـ شائبـہْ |
شفت أنت يَ اللي جالس الحين تقرى . . . . . . . . . . . . . في نبض قلبي وذكرياتي وحنيني ..~ لو كلهم راحوا مع الوقت بكَرى . . . . . . . . . . . . . . . . يكفيني إنك كنت ياما تجيني |
لآتيـأس . . عندمآ لآيتحقق لكْ آمراً عَمِلت جآهداً مِنْ آجله =( ..{ حَآول مِرآراً وَ تكرآراً . . ! ! فَ قَططرة المَطرْ تَحفر آلصّخر , , لَيس بِالعنف وَ لَكنْ , , بــِ التكرآ آ آ ر . . أؤمن بالحكمه دي بقوة .. يارب ثبت قلبي على دينكـ .. |
النسيَآن نعمَة .! منحنَآ آلله إيّآها لِـ ( آلتخفيف من ألآمِنآ ) أيُعقلْ ، هنآلك من يرفُض هذهِ المنحة الإلهية و يصِرّ علىَ أن يجعل مِن وآجبه آليوميْ أن يتذكّر ألآمِه وَ أحزآنه !؟ *اللهم ارررررررزقنا هذي النعمه العظييييمه~ |
شوفي يادنيا انا بكيفك فيني العبي بي لييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييين تملين اجرحيني و اوجعيني و اغدريني و اطعنيني و عذبيني سوي فيني اللي تبين بس حدك علي احبابي ياااااااااااااااااااارب يااااااااااااااااااااااااارب ياااااااااااااااااااااااااااارب لاتوريني فيهم مكروه ياااااااااااااااااااارب اسعدهم ياااااااااااااااااااارب اشرح صدورهم يااااااااااااااااااارب يسر امورهم يااااااااااااااااااارب اجبر خواطرهم ياااااااااااااااااارب عوضهم يااااااااااااااااااارب ارزقهم يااااااااااااااااااارب احفظهم من كل سوء ياااااااااااااااااااااارب ياااااااااااااااااااااااااااااارب يااااااااااااااااااااااااااارب |
لُيَہ ؟ يَا دنَيا ويا زِمُن ڪل شًي ولَہ ثمِنَ ---{בـٺىُ أشِواقَي { نِـسـيَـٺ مِـدرُيَ هـيَ صـاَرتِ لـمَـنَ .......ليہِ فيَ عزِ المבبہ خَذٺِ منٍي إللَي أבبہً ........ليہِ فيَ عزِ المבبہخَذٺِ منٍي إللَي أבبہً .......ليہِ فيَ عزِ المבبہ خَذٺِ منٍي إللَي أבبہً وافَٺـرقِ دربيِ وَدربہَ } http://fc00.deviantart.net/fs70/f/20...ee-d34c432.jpg |
| الساعة الآن 01:20 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
ضاوي الغنامي الماسة الناف بار::dawi ® طيور الامل © 1,0
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
منتديات جنان المشاعر